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石嶺優OKINAWA荷蘭鍋料理-和風豬肋排燉蘿蔔 http://www.fccc.org.tw/viewtopic.php?f=19&t=287 |
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發表人: | 阿俊 [ 2016-05-03 17:12 ] |
文章主題 : | 石嶺優OKINAWA荷蘭鍋料理-和風豬肋排燉蘿蔔 |
第一次荷蘭鍋料理菜單發表 ─ 和風豬肋排燉蘿蔔 發表人 ─ 研訓副主委 石嶺優﹝OKINAWA﹞ 這次菜單發表由協會的燒烤達人 ─ OKINAWA在家反覆研究數夜,最後「定番」完成, 於3月10日福份山週末營,料理給夥伴品嚐。 由於荷蘭鍋具燉、煮、悶的功能,使其肋排的肉鮮味,加上菜頭清爽口感,二者絕妙組合,可謂是人間美味。 荷蘭鍋料理 ─ 和風豬肋排燉蘿蔔 工具:LOGOS 10吋荷蘭鍋 材料:豬肋排一副、白蘿蔔一條﹝中型﹞、醬油50cc,味淋100cc、 清酒100cc、水200cc 作法:首先將肋排一隻一隻切開,白蘿蔔橫切圓片厚度約1.5公分,之後將其2樣食材,用少許沙拉油,稍微煎過, 使其表面為微焦之後與醬油,味淋、清酒、水一起放入荷蘭鍋, 用瓦斯爐大火煮滾之後轉小火約燉75分鐘~90分鐘﹝需參考爐頭火力﹞即可。 備註:以上材料、燉煮時間是以10吋LOGOS荷蘭鍋烹煮,如使用不同SIZE之荷蘭鍋需自行調整其材料與時間。 |
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